动作要领:类似直臂平板0GSv的姿势,背部稍微向上弓YuoV,让腹部稍微向内卷,交gRyE提膝到胸前位置,保持身yS1K稳定l8TK
然而不久便逢熔断股rgfI,2016年2月,刘士余上台后,注册制0pSQ渐走远4msy